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Evaluación del efecto antioxidante de la cáscara de Piña (PDF) Evaluación de Vainillina y Benzoato en Piñas (PDF) Utilización de cáscara de Piña en el desarrollo de una bebida tipo chicha (PDF)

Crecimiento Emocional 1

Realización del Taller, Una Herramienta para Nuestro Crecimiento Emocional 

¿De qué se trata?  Cada individuo experimenta una  emoción de forma particular dependiendo de sus experiencias, aprendizajes, paradigmas, carácter, creencias o dentro de alguna situación concreta. Es así como el estrés, la frustración, el miedo, el desánimo, el mal humor, la incertidumbre, la desconfianza, entre otros; son sentimientos o sensaciones que constantemente sentimos, pero no…

¿Sabías que?

¿Sabías que el cilantro es rico en compuestos que pueden tener propiedades antiinflamatorias, lo que puede ser beneficioso para personas con condiciones inflamatorias como la artritis?   ¿Sabías que El ajo deshidratado es conocido por sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, lo que puede ayudar a combatir infecciones y fortalecer el sistema inmunológico?   ¿Sabías que…

Los alimentos deshidratados: Un mundo de sabor y practicidad

¿Qué son los alimentos deshidratados? Los alimentos deshidratados son aquellos que han sido sometidos a un proceso de eliminación de agua, ya sea de forma natural (secado al sol) o artificial (desecadores, hornos). Este proceso reduce el peso y volumen del alimento, prolongando su vida útil y concentrando su sabor. ¿Qué tipos de alimentos se…

Croquetas de Risotto con Mozzarella

INGREDIENTES: 1 paquete de risotto al curry 2 cucharadas de aceite 7 gr de sal 750 ml de agua caliente OPCIONAL: sírvelas de aperitivo con un palillo o mini-brocheta en cada croqueta.  ELABORACION: Cocinamos el risotto como indica el paquete: en una cazuela, calentar, 2 cucharadas de aceite e incorporar el contenido de la bolsa.…

Hummus de aguacate con harina de garbanzo

INGREDIENTES: 1 lata de garbanzos 1 aguacate 1 cucharada de semilla de sésamo ½ manojo de perejil Jugo de ½ limón Sal Pimienta 2 cuchara de aceite de oliva  ELABORACION: Muele todo con una batidora y sirve con aceite de oliva y semillas de sésamo por encima.   DESCARGA LA RECETA (PDF)

Parrilla en Sartén

INGREDIENTES 1 Kg de carne de res (churrasco, solomo) 3 dientes de ajo 2 cucharadas de Salsa inglesa 1 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de Comino en polvo 1/2 cucharadita de Adobo completo 1/2 cucharadita de Pimienta negra 2 cucharadas de aceite de oliva 1/2 cebolla picada Chorizos ELABORACIÓN 1. En un tazón coloca la carne y condimenta con…

Ensalada de pollo con verduras

Ensalada de pollo con verduras INGREDIENTES 500 gr de papas 350 gr de zanahorias 1 Pechuga de pollo ½ Cebolla Pasta de ajo 1 Hoja de laurel 350 gr de guisantes 1 Tallo de apio picado 10 Ramas de perejil picado ¼ de taza de Mayonesa Pimienta Negra y sal al gusto ELABORACIÓN 1. En una…